A JIA alkalmazása növelheti gyermeke depressziójának és szorongásának kockázatát.Így segíthet nekik megbirkózni.
A felnövés elég nehéz lehet, de ha hozzáadjuk az olyan állapotokat, mint a juvenilis idiopátiás ízületi gyulladás (JIA), az még nagyobb kihívást jelenthet a gyermek- és serdülőkorban.Az ízületi fájdalom megzavarhatja gyermeke mindennapi életét, és nemcsak fizikai küzdelmeket, hanem érzelmi problémákat is okozhat, például depressziót vagy szorongást.Szakértőkkel beszélgettünk arról, hogy a JIA hogyan befolyásolja a gyermekek mentális egészségét, és hogyan segíthet gyermekének megbirkózni és növekedni.
A pszichiátriai rendellenességek, például a depresszió és a szorongás nagyon gyakoriak a JIA-ban szenvedő gyermekeknél, mondja Diane Brown, MD, a Los Angeles-i Gyermekkórház gyermekreumatológusa."A COVID előtt a legjobb becslés az volt, hogy az ízületi gyulladásban szenvedő gyermekek 10-25 százalékának súlyos depressziós vagy szorongásos tünetei voltak" - mondta.– Azt hiszem, most magasabb.Ezért különösen fontos, hogy ismerjük a depresszió és a szorongás jeleit, és hogyan tudjuk a legjobban támogatni gyermeke érzelmi jólétét.
Dr. Will Fry, a floridai St. Petersburgban működő Johns Hopkins Children's Hospital krónikus fájdalom klinikájának gyermekpszichológusa elmondta, hogy a JIA számos módon befolyásolja a mentális egészséget.„A fő valószínűleg a JIA-val kapcsolatos fájdalom” – mondta."Az ízületekre gyakorolt fizikai hatás ahhoz is vezethet, hogy a gyerekek kevesebbet csinálnak, és frusztrálttá válnak amiatt, hogy nem tudnak tenni valamit."krónikus fájdalomban szenvedők."A fájdalom volt a depresszió legerősebb előrejelzője az ízületi gyulladásban szenvedő gyermekeknél" - mondta Dr. Brown.
A krónikus betegséggel való együttélés kiszámíthatatlansága súlyos terhet jelenthet a gyermekek és serdülők számára."A bizonytalanság azzal kapcsolatban, hogy milyen tüneteik lesznek, és milyen lesz az életük, depresszióssá vagy reményvesztetté teheti a gyerekeket" - mondta Fry.Maga a JIA lefolyása nagyon kiszámíthatatlan lehet, ami ezekhez az érzésekhez vezethet.„A betegeknek vannak jó és rossz napjaik, és nem biztosak abban, hogy a legjobban fognak kinézni egy fontos vizsgán vagy egy Disneyland-i utazáson, mert ízületi gyulladásuk fellángolhat – ez az aggodalom része.fontos kiváltó tényezők” – tette hozzá Dr. Brown.
Fry szerint a krónikus betegségek bárkit elszigeteltnek érezhetnek, de különösen nagy kihívást jelenthet a gyermekek és a tinédzserek számára életük egy olyan szakaszában, amikor természetes módon szeretnének szocializálódni és beilleszkedni társaikkal.A JIA problémája fokozhatja a sérülést.„Legyen szó kempingezésről a családdal vagy focizásról a barátokkal, az edzés hiánya frusztráló lehet” – mondja Dr. Brown."Tinédzserként gyógyszert kell szednie, amikor csak olyan akar lenni, mint mindenki más.".
Ezt a társadalmi küzdelmet az a szomorú valóság, hogy sokan egyszerűen nem értik, milyen a JIA-val élni.„Nehezebb, ha az állapotod gyakran szinte észrevehetetlen mások számára, és nem múlik el – amikor a barátaidnak nincs aláírnivaló színésze, és nem javul úgy, mint egy csillapított fájdalom.Szerezzen együttérzést és támogatást.amit a társai és a családja nehezebb megérteni – mondta Dr. Brown.Például előfordulhat, hogy egy tanár nem érti a tanuló korlátait a testnevelés órán, vagy nehézséget okoz egy teszt kitöltése, ha ízületi gyulladás miatt fáj az ujja.
Ha mindezeket a tényezőket figyelembe vesszük, nem meglepő, hogy a JIA-ban szenvedő gyermekek érzelmi problémákat, például depressziót vagy szorongást tapasztalhatnak.De honnan tudhatja, ha gyermeke különleges nehézségekkel küzd, és extra támogatásra van szüksége?„Keresd az ingerlékenységet, az elutasítás iránti érzékenységet, hogy a gyerekek többé ne próbáljanak időt tölteni a barátaiddal, vagy olyan dolgokat csináljanak, amelyeket korábban szerettek volna” – mondja Fry.A reménytelenség érzése, a tartós szomorúság, és természetesen az önkárosító gondolatok vagy beszédek arra utalnak, hogy gyermekének azonnali támogatásra van szüksége.
A depresszió és a szorongás testi tünetekként is megnyilvánulhat, amelyek könnyen észrevétlenek maradnak gyermekeknél és serdülőknél."A homályos és vegyes tünetekkel kapcsolatos fokozott panaszok, mint például a fejfájás, hányinger, mellkasi fájdalom, emésztési zavarok stb., szintén jelek lehetnek, ha más betegségek vagy sérülések kizártak" - mondta Dr. Brown.Ezenkívül az alvási vagy étvágygerjesztési szokásokban bekövetkező bármilyen jelentős változás, különösen a súlygyarapodás vagy -csökkenés, depressziót vagy szorongást is jelezhet, és jeleznie kell, hogy gyermeke támogatásra van szüksége, mondja.
Szülőként vagy gondozóként frusztráló lehet, ha gyermeke nehézségekkel küzd, és nem tudja, hol kezdje el, hogy megadja neki a szükséges segítséget.„Az egyik legjobb kiindulópont a saját otthonodban és a gyerekeiddel való kapcsolatodban van” – mondja Fry."Minden azzal kezdődik, hogy beszélhetsz a gyerekekkel, igazolhatod az érzéseiket, és valóban velük lehetsz mindenben, amiken keresztül mennek keresztül" - mondta.Az Arthritis Foundation szerint az állapotukról és kezelésükről folytatott nyílt és őszinte (bár életkoruknak megfelelő) megbeszélések segíthetnek abban, hogy gyermeke támogatottságot érezzen.
Gyermeke mentális egészségének támogatása azt is jelenti, hogy hobbiban és társadalmi tevékenységekben való részvételre kell ösztönözni.Előfordulhat, hogy kreatívnak kell lennie, hogy segítsen nekik megtalálni a módját a tevékenységek megváltoztatásának, hogy továbbra is részt vehessenek a JIA tünetei ellenére, mondja Fry.Ez nagyon fontos, mert segít a gyermekek „önhatékonyságának” kiépítésében, vagy abban, hogy sikerrel járhatnak valamiben, ami segíthet a depresszió elleni küzdelemben – mondja az Arthritis Foundation.„A gyerekek akkor vannak a legjobb hangulatban, ha csinálnak valamit” – mondta Fry.„Válogass valami hobbit, vagy találd meg azt a módot, amelyre a gyerekek büszkék lesznek, ami segíthet megállítani a hógolyót.”
A terápia szó még mindig megbélyegzett, de sok JIA-s gyermek részesülhet egy mentális egészségügyi szakember, például pszichológus további támogatásában.Fry szerint a terápia során gyermeke megoszthatja a JIA-val folytatott küzdelmét, támogatást kaphat, és hasznos, élethosszig tartó megküzdési stratégiákat tanulhat.Ne feledje, a kezelés nem csak a legsúlyosabb mentális egészségügyi problémák kezelésére szolgál – sok gyermeken segít, még megelőző intézkedésként is.„Sok páciensünknek előnyös lenne, ha valakivel beszélne betegségéről, aki képzett a krónikus betegségekben szenvedő gyermekek megsegítésére” – mondta Dr. Brown.
A JIA diagnózis felforgathatja gyermeke világát, és magányosnak érezheti magát, de sokféleképpen lehet pszichológiai támogatást nyújtani, hogy tovább fejlődhessen és sikeres legyen az életben.Gyakran stratégiák kombinációjára van szükség ahhoz, hogy gyermeke a lehető legjobban támogassa, legyen szó a barátokkal vagy hobbijaival való kapcsolattartásban, vagy egy terapeutával való kapcsolattartásban.„Tudjuk fel, hogy a pszichológiai problémákkal kapcsolatos segítség keresése erősség lehet, nem pedig gyengeség” – emlékeztet minket Dr. Brown."A korai beavatkozás megelőzheti a komolyabb problémákat."
Feladás időpontja: 2023. május 06